Archive for the ‘Uncategorized’ Category
Il fiore sconosciuto
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Eccola tornata la piccola grande esploratrice!
Stavolta ci ha coinvolto in un’avventura di cadere e rialzarsi: gattonando sulla collina per poi salire in su, lei su una scala, noi adulti negli alberi, per ritrovare il piacere di cogliere i frutti della terra, li dove nascono, in tutta la purezza.
Ritrovare la frutta, senza confezione attorno, le ciliege [...]
Tags: bambini, cavallo, consapevolezza, crescita personale mediata dal cavallo, emozione, esplorare, famiglia, natura, valori
voglia di esprimere
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Equi Libero: l’Approccio
Di abitudini, ne abbiamo tantissimi. Per fortuna, perché se dovremmo concentrarci su ogni nostra minima azione, già solo alzare le lenzuola la mattina per uscire da letto sarebbe un impegno enorme!!!
Tante delle nostre abitudini sono utili, altre no.
Un esempio è il modo nel quale ci esprimiamo. Tanti gesti, movimenti, la nostra postura, sono [...]
Tags: benessere, cavallo, comunicazione, sviluppo personale mediato dal cavallo
Esplorare respirando il cavallo
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Un percorso pieno di scoperte nella natura tra i cavalli.
per bambini e genitori
Corriamo, ci fermiamo,
Giochiamo, per poi lasciarci cadere e per rimanere in ginocchi,
La guardo, la osservo “è ancora distratta?” Noto invece un’espressione di serenità, gioia e attenzione per le tante, piccole cose che si trova attorno.
Si lascia prendere dai stimoli che le arrivano dalla [...]
Tags: bambini, cavallo, consapevolezza, crescita personale mediata dal cavallo, emozione, esplorare, famiglia, natura, valori
La Forza del Sorriso
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“A volte la tua gioia è la fonte del tuo sorriso, a volte il tuo sorriso può essere la fonte della tua gioia” [Thich Nhat Hanh].
Tags: benessere, consapevolezza, crescita, crescita personale, crescita personale mediata dal cavallo, crescita professionale, emozione, esplorare, felicita, formazione con i cavalli, sensazioni, sorridere
TEMPO PER LEI – Festa della Mamma
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Domenica Festa della Mamma !!!!
Falle una sorpresa speciale e regalale un incontro tra i cavalli:
2 ore in un giorno a scelta sua, tempo dedicato ad un viaggio intenso di scoperta e di contatto con il mondo attorno e con se stessa. I cavalli le guideranno, lasciando un’immagine indimenticabile, di sensazioni e riflessioni e di tanto [...]
Tags: crescita personale mediata dal cavallo, regalare un'esperienza
La consapevolezza
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Succede tantissimo in ogni attimo. `
Mentre i nostri pensieri vagano tra futuro e passato, nel presente di ogni attimo c’è un mondo da considerare e da capire: Quale sono le sensazioni che arrivano dal mondo attorno? Odori, sensazioni tattili, suoni distinti (come gli uccelli che cantano, che non è 1 suono, ma tanti canti individuali). Oltre [...]
Tags: crescita personale mediata dal cavallo
Eventi di Formazione – Maggio
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Sabato – 1 Maggio 2010
Esplorare respirando il cavallo
Un percorso pieno di scoperte nella natura tra cavalli, bambini e adulti.
Sabato – 8 Maggio 2010
Il risveglio dei sensi
Introduzione alla Mindfulness con il cavallo, all’insegna del vivere il momento.
Domenica – 23 Maggio 2010
Cambiare Prospettiva
Impariamo a cambiare prospettiva fin dai più piccoli gesti quotidiani, per apprendere e lasciarci [...]
Tags: bambini, benessere, cavallo, coaching esperienziale, consapevolezza, crescita personale, crescita personale mediata dal cavallo, formazione con i cavalli, mindfulness, outdoor training, sensazioni, sensi
Commenti ..
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“Essere là dove si è, dove sono i cavalli, gli alberi, noi, i fiori e i moscerini. Non nel momento prima, non in quello dopo. E neanche sostare nel pensiero di essere nel momento presente.”
“Anche una lavagna a fogli mobili, a percepirne le caratteristiche con i sensi, dandosene il tempo e la “facoltà”, può diventare [...]
Tags: crescita personale mediata dal cavallo
La Mindfulness tra i cavalli
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Workshop “Il risveglio dei sensi”
Introduzione alla Mindfulness con il cavallo, all’insegna del vivere il momento
Domenica 11 Aprile 2010 | 10.00 – 13.00
Nel mondo in cui cresciamo, siamo abituati a concentrare la nostra attenzione sulla mente; aggiungiamo informazioni su informazioni su ciò che ci circonda, dedicando sempre meno tempo alla scoperta delle dimensioni sensoriali che [...]
Tags: benessere, cavallo, coaching, coaching esperienziale, coaching with horses, consapevolezza, crescita personale, crescita personale mediata dal cavallo, esplorare, mindfulness, sensi
Riscoprire il contatto !!!
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Equi Libero torna con la giornata di training: Riscoprire il contatto !!!
Che significato diamo al “contatto”?
Può sembrare ovvio, ma quanto invece diamo per scontato l’essere in contatto con noi stessi? Quanto poi con gli altri e con la natura intorno?
Quanto possiamo arricchire le nostre relazioni vivendo il contatto consapevolmente?
I cavalli di ESE sapranno dare risposta [...]
Tags: benessere, cavallo, coaching esperienziale, coaching with horses, comunicazione, consapevolezza, crescita personale mediata dal cavallo, emozione, mindfulness, sensazioni
Equi Libero Guida
Living Equi Libero
