Posts Tagged ‘esplorare’
19 Giugno – Il Risveglio dei Sensi
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Con il cavallo all’insegna del VIVERE IL MOMENTO !
Il cavallo in libertà può tirar fuori il meglio di noi, il nostro vivere nel presente, richiedendo la nostra presenza fisica e mentale in modo bilanciato. Trovarci a condividere lo stesso spazio con lui richiede tutta la nostra attenzione sensoriale; i sensi si attivano: il respiro, i [...]
Tags: benessere, crescita personale, crescita personale mediata dal cavallo, crescita professionale, equilibrio, esplorare, grounding, mindfulness, natura, regalare un'esperienza, sintonia, vivere il momento
Equi Libero per te: Sentirsi a proprio agio in un contesto sconosciuto
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Riesci ad essere a tuo agio in un ambiente nuovo? Incontrando un gruppo di persone mai viste? Il primo giorno a lavoro? Di cosa hai bisogno per entrare in armonia con ciò che ti circonda?
Scopri cosa avverti avvicinandoti ad un branco di cavalli in liberta ..
Relazionandoci con il cavallo, impariamo a percepire il contatto con [...]
Tags: benessere, cavallo, crescita personale mediata dal cavallo, esplorare, formazione comportamentale, formazione con i cavalli, formazione manageriale, nature, riduzione dello stress, sensi, sorridere, stress reduction
Il fiore sconosciuto
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Eccola tornata la piccola grande esploratrice!
Stavolta ci ha coinvolto in un’avventura di cadere e rialzarsi: gattonando sulla collina per poi salire in su, lei su una scala, noi adulti negli alberi, per ritrovare il piacere di cogliere i frutti della terra, li dove nascono, in tutta la purezza.
Ritrovare la frutta, senza confezione attorno, le ciliege [...]
Tags: bambini, cavallo, consapevolezza, crescita personale mediata dal cavallo, emozione, esplorare, famiglia, natura, valori
Esplorare respirando il cavallo
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Un percorso pieno di scoperte nella natura tra i cavalli.
per bambini e genitori
Corriamo, ci fermiamo,
Giochiamo, per poi lasciarci cadere e per rimanere in ginocchi,
La guardo, la osservo “è ancora distratta?” Noto invece un’espressione di serenità, gioia e attenzione per le tante, piccole cose che si trova attorno.
Si lascia prendere dai stimoli che le arrivano dalla [...]
Tags: bambini, cavallo, consapevolezza, crescita personale mediata dal cavallo, emozione, esplorare, famiglia, natura, valori
La Forza del Sorriso
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“A volte la tua gioia è la fonte del tuo sorriso, a volte il tuo sorriso può essere la fonte della tua gioia” [Thich Nhat Hanh].
Tags: benessere, consapevolezza, crescita, crescita personale, crescita personale mediata dal cavallo, crescita professionale, emozione, esplorare, felicita, formazione con i cavalli, sensazioni, sorridere
La Mindfulness tra i cavalli
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Workshop “Il risveglio dei sensi”
Introduzione alla Mindfulness con il cavallo, all’insegna del vivere il momento
Domenica 11 Aprile 2010 | 10.00 – 13.00
Nel mondo in cui cresciamo, siamo abituati a concentrare la nostra attenzione sulla mente; aggiungiamo informazioni su informazioni su ciò che ci circonda, dedicando sempre meno tempo alla scoperta delle dimensioni sensoriali che [...]
Tags: benessere, cavallo, coaching, coaching esperienziale, coaching with horses, consapevolezza, crescita personale, crescita personale mediata dal cavallo, esplorare, mindfulness, sensi
bambini CON il cavallo
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Il contatto con il cavallo è anche fatto dall’esplorare il loro ambiente, il loro mondo..
I bambini riescono a catturare tantissimi dettagli per capire questo mondo; la terra sulla quale camminano, cosi diversa dal solito asfalto. il cibo che mangiano..
Osservano come si muovono, ascoltano il loro nitrito..
Spesso siamo noi, adulti, convinti che la soddisfazione più grande [...]
Tags: bambini, benessere, cavallo, educazione, emozione, esplorare, sensazioni, sensi, sviluppo, valori
Tempo per TE: Equi Libero – coaching esperienziale mediato dal cavallo
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Tempo per sentirti, per ascoltarti, per conoscerti
Sembra un qualcosa di ovvio e di normale, mentre in realtà non lo è. Viviamo ingabbiati in uno stile di vita, fatto di abitudini e di credenze e di tempo non veramente dedicato a noi: perfino l’ascoltarci viene spesso fatto in una maniera inconsapevole..
Certi comportamenti, reazioni o pensieri sembrano [...]
Tags: coaching esperienziale, consapevolezza, crescita personale, emozione, esplorare, mindfulness, sensi
un percorso di libertà
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Viviamo in una società dai ritmi frenetici: molti di noi portano costantemente stress e tensione addosso, anche quando cercano di rilassarsi o distrarsi. Sempre di fretta, svolgiamo le azioni quotidiane in maniera automatica, e così rischiamo di prestare poca attenzione a determinati gesti. Siamo poco consapevoli dei nostri comportamenti in determinate situazioni, di quello che diciamo [...]
Tags: benessere, coaching esperienziale, coaching mediato dal cavallo, consapevolezza, crescita personale, esplorare, mindfulness, sensi
Prima edizione “Dialogo senza parole”
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La prima e speciale edizione dell’Equi Libero training sulle capacità e competenze comunicative “Dialogo senza parole” si terrà sabato 17 ottobre 2009 all’EquinSensExperience Center (ESE) in collaborazione con Francesco De Giorgio.
“La terra dell’ESE respira crescita e libertà, un posto fantastico per lavorare su argomenti di sviluppo personale. La collaborazione tra me, Francesco e i cavalli [...]
Tags: cavallo, coaching esperienziale, comunicazione, crescita personale, esplorare, mindfulness, sensi
Equi Libero Guida
Living Equi Libero
