Il cavallo in libertà può tirar fuori il meglio di noi, il nostro vivere nel presente, richiedendo la nostra presenza fisica e mentale in modo bilanciato. Trovarci a condividere lo stesso spazio con lui richiede tutta la nostra attenzione sensoriale; i sensi si attivano: il respiro, i suoni, gli odori ci conducono alla percezione di una reciproca presenza e all’instaurarsi di una relazione. Il contatto con il cavallo ci porta cosi a prestare attenzione, in un modo diverso e non giudicante, a noi stessi e a ciò che è intorno a noi.

Programma “il risveglio dei sensi”

Scopri cosa avverti avvicinandoti ad un branco di cavalli in liberta ..

Relazionandoci con il cavallo, impariamo a percepire il contatto con l’altro e con noi stesso per ritrovare in noi stesso il punto di riferimento.

[Gli incontri con Equi Libero vengono fatti seguendo l’approccio zooantropologico, cosi come proposto dal modello ESE]

Stavolta ci ha coinvolto in un’avventura di cadere e rialzarsi: gattonando sulla collina per poi salire in su, lei su una scala, noi adulti negli alberi, per ritrovare il piacere di cogliere i frutti della terra, li dove nascono, in tutta la purezza.

Ritrovare la frutta, senza confezione attorno, le ciliege negli alberi.
Ritrovare il calore del sole, cosi a sorpresa, semplicemente chiudendo gli occhi
Ritrovare il contatto, senza attrezzi attorno, i cavalli liberi di avvicinarsi o allontanarsi, senza cavezza, senza recinto.

Ritrovare la bellezza di un fiore sconosciuto…


Grazie di nuovo al padre per la condivizione delle immagini !!

[Gli incontri con Equi Libero vengono fatti seguendo l’approccio zooantropologico, cosi come proposto dal modello ESE]

Corriamo, ci fermiamo,
Giochiamo, per poi lasciarci cadere e per rimanere in ginocchi,

La guardo, la osservo “è ancora distratta?” Noto invece un’espressione di serenità, gioia e attenzione per le tante, piccole cose che si trova attorno.

Si lascia prendere dai stimoli che le arrivano dalla natura. Un rametto diventa un progetto importante, di trasformazione, un’esperienza dove esplora la forza necessaria per togliere i fogli e cambiare l’aspetto del ramo.

È presa e presente, esplora e assorbe…
È così immersa che mi trascina nel suo mondo, una sensazione di meraviglia bellissima, che il pappa è riuscito a catturare nella foto.

I cavalli vicini, per un attimo un avvicinamento, una carezza leggera, uno sfiorire di una gamba lunga che passa, solo un attimo…
Un contatto leggera che afferma la consapevolezza di condividere lo stesso posto, senza pretese, senza richieste, ognuno in quel momento impegnato nel suo..

Loro brucano, lei trasforma il suo mondo.

[Gli incontri con Equi Libero vengo fatti seguendo l’approccio zooantropologico, cosi come proposto dal modello ESE.]

Nel mondo in cui cresciamo, siamo abituati a concentrare la nostra attenzione sulla mente; aggiungiamo informazioni su informazioni su ciò che ci circonda, dedicando sempre meno tempo alla scoperta delle dimensioni sensoriali che invece offre il nostro corpo. L’irrequietezza del pensiero, che vaga continuamente tra passato e futuro, ci distoglie dalla percezione del momento in cui viviamo: il presente.
La Mindfulness ci aiuta a riportare l’attenzione ai sensi, rallentiamo il ritmo, percepiamo il nostro corpo, ritroviamo calma, chiarezza, ci ascoltiamo; riusciamo a prendere decisioni più ponderate e più coerenti con quello che sentiamo realmente e abbandoniamo finalmente quei meccanismi tipici da “pilota automatico”.

Il cavallo in liberta può tirar fuori il meglio di noi, il nostro vivere nel presente, richiedendo la nostra presenza fisica e mentale in modo bilanciato. Trovarci a condividere lo stesso spazio con lui richiede tutta la nostra attenzione sensoriale; i sensi si attivano: il respiro, i suoni, gli odori ci conducono alla percezione di una reciproca presenza e all’instaurarsi di una relazione. Il contatto con il cavallo ci porta cosi a prestare attenzione, in un modo diverso e non giudicante, a noi stessi e a ciò che è intorno a noi.

Stare tra i cavalli ci guida verso quel presente dove corpo, emozione e pensiero vengono vissuti nel “qui e ora”.

PROGRAMMA
• Aprire la percezione; esercizi di osservazione;
• Riconoscere i ritmi diversi nella natura;
• Riflessioni tranquille con il branco di cavalli;
• Esperienze interattive con il cavallo.

COSTO
Quotazione: € 35‚00 a persona

LOCATION – DATA – ORARIO
EquinSensExperience Center / Casale Don Pietro – Montorio Romano (RM)
Domenica 11 Aprile 2010 | Orario: 10.00 – 13.00

I bambini riescono a catturare tantissimi dettagli per capire questo mondo; la terra sulla quale camminano, cosi diversa dal solito asfalto. il cibo che mangiano..
Osservano come si muovono, ascoltano il loro nitrito..

Spesso siamo noi, adulti, convinti che la soddisfazione più grande viene dal sedersi sopra (stare AL cavallo). Invece di sentire con la mano quanto è caldo e morbido il mantello e capire i sensazione che arrivano, ammirandoli semplicemente da vicino… stare CON il cavallo.

Sembra un qualcosa di ovvio e di normale, mentre in realtà non lo è. Viviamo ingabbiati in uno stile di vita, fatto di abitudini e di credenze e di tempo non veramente dedicato a noi: perfino l’ascoltarci viene spesso fatto in una maniera inconsapevole.. 

Certi comportamenti, reazioni o pensieri sembrano cosi radicati, semplicemente perche li viviamo in automatico e li vediamo sempre dallo stesso punto di vista. 

Sessioni di coaching di Equi Libero ti portano in un mondo di apertura e di contatto, grazie al cavallo che ti guida a guardare tutto con occhi nuovi. 

Portano la consapevolezza di chi sei realmente, quali valori guidano le tue scelte… Portano chiarezza per affrontare cambiamenti… Portano calma e serenità anche in situazioni critiche per poter decidere meglio, per ricaricare il tuo spirito… Per essere presente nel qui e ora..

Equi Libero è tempo per te, vissuto con pienezza 

(il coaching esperienziale si basa principalmente sulla Mindfulness e segue l’approccio zooantropologico al cavallo)

Immersi nella natura, liberati dalla frenesia, possiamo fermarci ad osservare ciò che abbiamo attorno e stupirci della ricchezza e della bellezza del paesaggio. Possiamo trovare tante fonti d‘ispirazione e punti di vista, riconoscere i nostri limiti e rompere gli schemi e le abitudini e capire il nostro spirito autentico.

Qui subentra la figura del cavallo, con la sua imponenza, il suo calore, il suo respiro e i suoi movimenti il cavallo è una presenza innegabile. Trovarti a condividere lo stesso spazio con lui richiede tutta la tua attenzione; i tuoi sensi si attivano: il respiro, i suoni, gli odori ti conducono alla percezione di una reciproca presenza e all’istaurarsi di una relazione. Improvvisamente ci sei solo tu e il cavallo ed è lì che si ferma il flusso dei pensieri e la mente si libera.

Ed è proprio questo il fulcro della crescita: la consapevolezza, la libertà e la possibilità di capire ed esplorare semplicemente se stessi.

“La terra dell’ESE respira crescita e libertà, un posto fantastico per lavorare su argomenti di sviluppo personale. La collaborazione tra me, Francesco e i cavalli che vivono li, vi porterà così un’esperienza formativa veramente ricca di interazione, ispirazione e apprendimento. Sono felice che l’inaugurazione di questo training promettente averrà in un clima così stimolante” José Schoorl. 

programma “Dialogo senza parole”

I posti per questo incontro sono limitati, quindi, iscrivetevi subito!!!

Per
 iscriversi 
al 
corso 
è 
sufficiente 
inviare 
un 
mail 
con
 la
 richiesta 
di
 iscrizione 
all’indirizzo:

jose.schoorl@equilibero.net

Per
 ulteriori 
informazioni 
potete 
contattare 
direttamente 
José
 Schoorl: 
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