An old Cherokee told his grandson, “My son, there is a battle between two wolves inside us all.

One is Evil. It is anger, jealousy, greed, resentment, inferiority, lies, & ego. The other is Good. It is joy, peace, love, hope, humility, kindness, empathy, & truth, compassion, gratitude, and deep VISION.”

The boy thought about it, and asked, “Grandfather, which wolf wins?” The old man quietly replied,

“The one you feed.”

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Un vecchio Cherokee disse a suo nipote, “Figlio mio, c’è una battaglia tra due lupi dentro tutti noi.

Uno è il Male. Ed è la rabbia, la gelosia, l’avidità, risentimento, inferiorità, bugie, e l’ego. L’altro è il buono. Ed è gioia, pace, amore, speranza, umiltà, gentilezza, empatia, e la verità, la compassione, la gratitudine e profonda visione interiore.

Il nipote riflettè un po’, e poi chiese al nonno: “Quale lupo vince?”
E il vecchio Cherokee rispose:

“Quello a cui darai da mangiare”.

Su come la nostra sensorialita impatta sulla possibilita di ricaricarsi
e di staccarsi e alimenta la voglia di natura.

Nasce sempre di più in questi tempi e in questa società, l’esigenza di ascoltare se stessi, riallineandoci con la nostra essenza più vera e ritrovarci a camminare nella direzione che veramente vogliamo.

La Natura, un enorme metafora per crescere.

Un evento formativo che sarà un’esperienza significante per capire e cogliere le sfumature del nostro contatto con la natura, con i cavalli e con noi stessi.

• 10.00 – 11.30 Ritrovare la consapevolezza della percezione
• 11.30 – 12.30 Prima incontro con la natura
• 12.30 – 13.30 Pausa pranzo (pranzo a sacco)
• 13.30 – 14.00 Preparazione immaginario dei sensi di un mandriano
• 14.00 – 15.00 Spostamento del branco al pascoli nelle montagne confinanti
• 15.00 – 16.00 Tecniche per la gestione del branco in situazione open range
• 16.00 – 16.30 Riflessione e chiusura

INVESTIMENTO FORMATIVO: € 50‚00 a persona | Pranzo a sacco
RIFERIMENTI: José Schoorl | jose.schoorl@equilibero.net
cell: 339 – 1687 198.

Evento formativo a Pasquetta 25 aprile

Il cavallo in libertà può tirar fuori il meglio di noi, il nostro vivere nel presente, richiedendo la nostra presenza fisica e mentale in modo bilanciato. Trovarci a condividere lo stesso spazio con lui richiede tutta la nostra attenzione sensoriale; i sensi si attivano: il respiro, i suoni, gli odori ci conducono alla percezione di una reciproca presenza e all’instaurarsi di una relazione. Il contatto con il cavallo ci porta cosi a prestare attenzione, in un modo diverso e non giudicante, a noi stessi e a ciò che è intorno a noi.

Programma “il risveglio dei sensi”

Scopri cosa avverti avvicinandoti ad un branco di cavalli in liberta ..

Relazionandoci con il cavallo, impariamo a percepire il contatto con l’altro e con noi stesso per ritrovare in noi stesso il punto di riferimento.

[Gli incontri con Equi Libero vengono fatti seguendo l’approccio zooantropologico, cosi come proposto dal modello ESE]

Stavolta ci ha coinvolto in un’avventura di cadere e rialzarsi: gattonando sulla collina per poi salire in su, lei su una scala, noi adulti negli alberi, per ritrovare il piacere di cogliere i frutti della terra, li dove nascono, in tutta la purezza.

Ritrovare la frutta, senza confezione attorno, le ciliege negli alberi.
Ritrovare il calore del sole, cosi a sorpresa, semplicemente chiudendo gli occhi
Ritrovare il contatto, senza attrezzi attorno, i cavalli liberi di avvicinarsi o allontanarsi, senza cavezza, senza recinto.

Ritrovare la bellezza di un fiore sconosciuto…


Grazie di nuovo al padre per la condivizione delle immagini !!

[Gli incontri con Equi Libero vengono fatti seguendo l’approccio zooantropologico, cosi come proposto dal modello ESE]

Corriamo, ci fermiamo,
Giochiamo, per poi lasciarci cadere e per rimanere in ginocchi,

La guardo, la osservo “è ancora distratta?” Noto invece un’espressione di serenità, gioia e attenzione per le tante, piccole cose che si trova attorno.

Si lascia prendere dai stimoli che le arrivano dalla natura. Un rametto diventa un progetto importante, di trasformazione, un’esperienza dove esplora la forza necessaria per togliere i fogli e cambiare l’aspetto del ramo.

È presa e presente, esplora e assorbe…
È così immersa che mi trascina nel suo mondo, una sensazione di meraviglia bellissima, che il pappa è riuscito a catturare nella foto.

I cavalli vicini, per un attimo un avvicinamento, una carezza leggera, uno sfiorire di una gamba lunga che passa, solo un attimo…
Un contatto leggera che afferma la consapevolezza di condividere lo stesso posto, senza pretese, senza richieste, ognuno in quel momento impegnato nel suo..

Loro brucano, lei trasforma il suo mondo.

[Gli incontri con Equi Libero vengo fatti seguendo l’approccio zooantropologico, cosi come proposto dal modello ESE.]

Nel mondo in cui cresciamo, siamo abituati a concentrare la nostra attenzione sulla mente; aggiungiamo informazioni su informazioni su ciò che ci circonda, dedicando sempre meno tempo alla scoperta delle dimensioni sensoriali che invece offre il nostro corpo. L’irrequietezza del pensiero, che vaga continuamente tra passato e futuro, ci distoglie dalla percezione del momento in cui viviamo: il presente.
La Mindfulness ci aiuta a riportare l’attenzione ai sensi, rallentiamo il ritmo, percepiamo il nostro corpo, ritroviamo calma, chiarezza, ci ascoltiamo; riusciamo a prendere decisioni più ponderate e più coerenti con quello che sentiamo realmente e abbandoniamo finalmente quei meccanismi tipici da “pilota automatico”.

Il cavallo in liberta può tirar fuori il meglio di noi, il nostro vivere nel presente, richiedendo la nostra presenza fisica e mentale in modo bilanciato. Trovarci a condividere lo stesso spazio con lui richiede tutta la nostra attenzione sensoriale; i sensi si attivano: il respiro, i suoni, gli odori ci conducono alla percezione di una reciproca presenza e all’instaurarsi di una relazione. Il contatto con il cavallo ci porta cosi a prestare attenzione, in un modo diverso e non giudicante, a noi stessi e a ciò che è intorno a noi.

Stare tra i cavalli ci guida verso quel presente dove corpo, emozione e pensiero vengono vissuti nel “qui e ora”.

PROGRAMMA
• Aprire la percezione; esercizi di osservazione;
• Riconoscere i ritmi diversi nella natura;
• Riflessioni tranquille con il branco di cavalli;
• Esperienze interattive con il cavallo.

COSTO
Quotazione: € 35‚00 a persona

LOCATION – DATA – ORARIO
EquinSensExperience Center / Casale Don Pietro – Montorio Romano (RM)
Domenica 11 Aprile 2010 | Orario: 10.00 – 13.00

I bambini riescono a catturare tantissimi dettagli per capire questo mondo; la terra sulla quale camminano, cosi diversa dal solito asfalto. il cibo che mangiano..
Osservano come si muovono, ascoltano il loro nitrito..

Spesso siamo noi, adulti, convinti che la soddisfazione più grande viene dal sedersi sopra (stare AL cavallo). Invece di sentire con la mano quanto è caldo e morbido il mantello e capire i sensazione che arrivano, ammirandoli semplicemente da vicino… stare CON il cavallo.

Sono momenti che, paradossalmente, per tanti proprietari di cavallo non esistono.. che per tante persone in generale non esistono.. la fretta e le convinzioni sono filtri forti verso la Vita e tutto quello che c’è da scoprire e da esplorare!

C’è un mondo da esplorare, dentro e fuori di noi..