Tempo per sentirti, per ascoltarti, per conoscerti
Sembra un qualcosa di ovvio e di normale, mentre in realtà non lo è. Viviamo ingabbiati in uno stile di vita, fatto di abitudini e di credenze e di tempo non veramente dedicato a noi: perfino l’ascoltarci viene spesso fatto in una maniera inconsapevole..
Certi comportamenti, reazioni o pensieri sembrano cosi radicati, semplicemente perche li viviamo in automatico e li vediamo sempre dallo stesso punto di vista.
Sessioni di coaching di Equi Libero ti portano in un mondo di apertura e di contatto, grazie al cavallo che ti guida a guardare tutto con occhi nuovi.
Portano la consapevolezza di chi sei realmente, quali valori guidano le tue scelte… Portano chiarezza per affrontare cambiamenti… Portano calma e serenità anche in situazioni critiche per poter decidere meglio, per ricaricare il tuo spirito… Per essere presente nel qui e ora..
Equi Libero è tempo per te, vissuto con pienezza
(il coaching esperienziale si basa principalmente sulla Mindfulness e segue l’approccio zooantropologico al cavallo)
